Массаж головы в домашних условиях

Знаете, не встречались мне еще на свете такие люди, которые бы сказали, что им не нравится массаж головы, сидя в комфортном удобном массажном кресле, приобретенном на http://elite-massage.biz/. Этот массаж приводит в восторг всех, кто с ним сталкивается. Оно и понятно. Именно на голове и на шее у нас расположены едва ли не самые чувствительные нервные окончания. Если знать, как их расшевелить, можно добиться необыкновенного эффекта. Так, есть виды массажа, которые снимают головную боль.

Массаж головы в домашних условиях

Причем, боль действительно проходит через десять (а то и менее) минут после сеанса. И даже мигрень после нескольких таких сеансов отступает. А есть массаж просто для расслабления. Это когда человек очень сильно устает на работе и не может отключиться от проблем.

Бессонница его мучает, в голове прокручиваются варианты проведения совещаний, деловых переговоров с партнерами, многочисленные отчеты. Вот тогда массаж головы (а заодно и шеи) придет на помощь.

Какие же ощущения испытывает человек, который пришел на такой сеанс массажа? Описать словами это трудно. Чтобы хоть как-то представить себе это, надо прочувствовать.

А вообще массаж головы не обязательно делать профессионалу. С ним можно справиться и самостоятельно. Попросите своих домочадцев. Пусть они доставят вам наслаждение.Не думаю, что это их испугает. Ведь массажные столы есть у многих. И с его помощью делают массаж. Кроме того, за последнее время стало очень популярным приобретать домой массажные кресла. Так что пора бы уже осваивать и массаж головы.

Пусть массаж начнется с легких прикосновений к голове, которые будут все сильнее и сильнее. Потом они перейдут в поглаживания с нажимом. Далее идут движения, напоминающие расчесывание волос. Они всегда проводятся по одной и той же схеме: от темени ко лбу и затылку. Сначала «расчесывать» надо по прямой линии, слегка притрагиваясь к коже, но не надавливая на нее. А потом сделать небольшой массаж пальцами. При этом пальцы должны проходить не по прямой линии, а как будто по спирали. Затем неплохо сделать порядка десяти-двадцати барабанящих движений пальцами. Создается такое ощущение, как будто капает дождик.

После этого надо снова сделать несколько легких поглаживаний волос, после чего перейти к шее. Ее массируют со стороны спины круговыми движениями до линии плеча. Также неплохо немного размять плечи. Можно помассировать мочки ушей и ушные раковины. Только делать это надо очень аккуратно, чтобы не возникло болевых ощущений. Ну а завершать массаж надо тоже поглаживаниями как по голове, так и по плечам, чтобы закрепить тот эффект, которого достигает массажист.

Источник: http://elite-massage.biz/

Автор: Субмарина
27.10.2015 (23:15)